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Artículos / Actualidades
¿Qué pasa al sonarse muy fuerte la nariz?
La congestión nasal suele ser una situación muy incómoda que por lo general lleva a las personas a sonarse muy fuerte la nariz en un intento de aliviar esa dificultad para respirar correctamente. No obstante, este simple hecho puede poner en peligro nuestra salud y...
Causas de una hemorragia nasal
¿Cuáles son las causas de una hemorragia nasal?Sin duda, ante la presencia de episodios de sangrado por la nariz, es normal sentir alguna preocupación por conocer o determinar las causas de la hemorragia nasal. No obstante, mientras que para algunos se trata de...
Enfermedades de la nariz más comunes
¿Cuáles son las enfermedades de la nariz más comunes?La nariz es uno de los órganos más importantes de nuestro cuerpo; principalmente cuando lo analizamos desde un enfoque de bienestar. Sin duda, cualquier alteración, obstrucción o molestia en nuestra nariz, es algo...
Causas de la picazón en la garganta y remedios efectivos
¿Cuáles son las causas de la picazón en la garganta?Probablemente en más de una ocasión has experimentado esa molesta sensación de comezón o picazón en la garganta que por más que intentas controlar, resulta inevitable. Mientras esto ocurre, una respuesta inmediata...
¿Cómo se debe realizar la limpieza de los oídos?
Limpieza de los oídos: Consejos de un especialistaComo ya hemos mencionado en otras oportunidades, el oído es un órgano delicado que está compuesto por 3 partes identificables: El oído externo, oído medio y oído interno. En particular, su función más obvia es la de...
Un estudio revela la relación entre la polución y la expectativa de vida
Un estudio exhaustivo encuentra un vínculo entre la contaminación del aire y la mortalidad de las personas. La investigación que fue publicada en la revista “Science Advances”, salta las alarmas en cuanto a la expectativa de vida de los humanos en el futuro. En el...
¿Cómo tratar la rinitis alérgica?
Muchas personas padecen de esta afección y no la tratan. La verdad es que la rinitis alérgica puede ser tratada fácilmente siempre que no sea un cuadro muy avanzado. Es importante tratarla en su etapa temprana y no esperar a que se convierta en un problema complejo...
Elimina alergias y mejora tu sistema inmune para toda la vida
Cuando se trata de nuestro cuerpo, sabemos que nuestros hábitos y especialmente nuestra dieta afecta la calidad de nuestra salud. Tenemos que realizar acciones concretas para lograr un cuerpo saludable y gozar de los beneficios que éste nos trae. Ahora, hay muchos...
¿Por qué se produce la secreción nasal cuando tenemos un resfriado?
Probablemente no sabías que tu nariz y senos paranasales producen cerca de un litro o un poco menos de fluidos mucosos por día. Lo que ocurre con todo ese moco que producimos no es muy lindo de asimilar pero es totalmente cierto, terminamos tragándolo durante el día...
Lo que no sabías sobre el olfato de los elefantes
De todos los animales que existen, el elefante tiene unas cuantas cualidades únicas como ser el mamífero terrestre de mayor tamaño en el mundo y también el animal con el mejor olfato. Hay algunos datos interesantes que podemos apreciar de este último hecho, y, desde...
Caídas relacionadas con el oído y el equilibrio
Muchos pacientes hacen consultas clamando dolores dentro del oído, acompañados de inflamación, mareo y desorientación en el espacio físico. Es normal que al presentarse problemas a nivel del oído, afectando el funcionamiento del sentido, se produzcan caídas...
3 razones por las que no debes limpiar tus oídos con bastoncillos
El uso de los “palitos de algodón”, “conos” o “bastoncillos” para eliminar el cerumen de los oídos es una práctica que existe desde hace décadas y se mantiene aún en contra de las indicaciones de los médicos otorrinolaringólogos ¿Conoces a alguien que actualmente...
Aprende a respirar correctamente
¿Estás respirando de la manera correcta? Desde que nacemos tenemos la capacidad de respirar y el oxígeno que atrapamos en los pulmones nos permite continuar viviendo, la cantidad que recibimos es la justa para continuar vivos el tiempo que nos toma volver a respirar,...
5 Apps para cuidar tu salud en casa
Desde el año 2011, la Administración de Alimentos y Medicamentos de EEUU (FDA), comenzó a manifestar a las compañías de aplicaciones móviles la necesidad de desarrollar herramientas para el sector de la salud, que recibirán la aprobación de la organización si cumplen...
¿Qué opciones de tratamiento tiene un paciente con el tabique nasal desviado?
Lo que ocurre con un paciente que tiene el tabique desviado va mucho más allá de la apariencia y la congestión nasal. Son muchas las consecuencias y posibles problemas que nacen a raíz de una desviación nasal que comprometen la salud y la calidad de vida de una...
¿Qué es la disnea y cómo saber si es estacional?
¿Disnea? La palabra proviene del término en latín dyspnoea y se trata de la disfunción respiratoria o de la dificultad para hacer que el aire llegue a los pulmones. Los cambios extremos de temperaturas entre las distintas estaciones, traslados entre zonas con grandes...
Soluciones naturales para alcalinizar el cuerpo y subir las defensas de tu sistema inmunológico
¿Ya sabes cómo alcalinizar el cuerpo y para qué queremos que lo hagas? Vamos a darte una breve pero poderosa explicación al respecto, para que cuides de tu cuerpo en esta cuarentena y durante el resto de los días en el futuro. Normalmente, el cuerpo humano está...
¿De dónde puedo obtener información verídica durante la Pandemia?
Por estos días, se ha vuelto una necesidad obtener fuentes de información verídicas a través de internet. Ahora, existen múltiples fuentes que disparan con información desacertada, que, lo único que logran es confundir y causar miedo en quienes la leen. Uno de los...
¿Ir o no ir al médico si tengo los síntomas de un resfriado?
Ahórrate la confusión, y, por favor, evade toda la información que no provenga de una fuente confiable como la OMS, un instituto certificado de salud o el mismo Ministerio de Salud. Cuando te identifiques con los síntomas que mencionan en internet sobre el Coronavirus...
Medidas de prevención ante el COVID-19
Seguro ya has escuchado que debes lavarte las manos y mantener distancia con el resto de la gente, no saludar de beso o de abrazo, etc. Y es cierto, esas medidas preventivas pueden cuidarte del virus en gran medida, el problema es, que la mayoría de las personas se...
¿Cómo dejar de roncar?
A todos nos ha pasado alguna vez que estamos tratando de dormir y los ronquidos de otra persona nos despiertan, incluso, hay quienes se despiertan con sus propios ronquidos, siendo este último ejemplo el más molesto para la persona. El ronquido es una acción...
¿Cuándo debes llevar a tu niño al otorrino?
Tanto en niños como en adultos, es importante saber cuando ir al otorrino, pero esta vez queremos informarte sobre la edad y el momento adecuado para que lleves a tu niño a hacerse un chequeo, así como los síntomas a los que debes de estar atento/a para prevenir...
Estilo de vida saludable OMS 2020
Mantener un cuerpo saludable no depende de la cantidad de visitas al médico que realices en un año, también importa lo que haces en casa, día a día. Hay demasiados factores que juegan un rol importante en tu salud y, que si tienes en cuenta, te van a ayudar a...
Cómo prevenir la pérdida de audición
¡Escuchen! La pérdida de audición es una condición común en personas mayores de 65 años. Descubra qué la causa y qué medidas puede tomar para prevenirla. ¿Tienes problemas para seguir una conversación en una habitación ruidosa? ¿Se quejan otras personas de...
¿Dolor de Oidos?
La mayoría del dolor de oído desaparece por sí solo sin ningún tratamiento. Pero si no mejora, o si tiene otros síntomas más graves, es posible que deba consultar a un médico. La mayoría de las personas asume que los dolores de oído y el dolor de oído solo les...